Cafeaua scade sau creste tensiunea
Consumul de cafea poate avea un impact temporar asupra tensiunii arteriale, crescând nivelurile sistolice și diastolice imediat după consum, dar pentru consumatorii obișnuiți, corpul dezvoltă toleranță la aceste efecte în aproximativ 8 zile. Studiile pe termen lung sugerează că un consum moderat de cafea (1-3 cești pe zi) are efecte minime asupra tensiunii arteriale pentru … Citește mai mult